筋トレ腹筋止めたらウエストが多少細く？なったけど、ハックスクワットやったら、大腿四頭筋とかが太くなった🦵

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2025-01-27 09:27

筋トレ腹筋止めたらウエストが多少細く？なったけど、ハックスクワットやったら、大腿四頭筋とかが太くなった🦵

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Takeshi Kusama
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