更年期と一括りにするには症状が多過ぎて不安も尽きないですよね。 きっとホルモンバランスが崩れてきてる為だと思います。 老化現象だと片付けてしまう人もありますが、老化＝病気だと認識された方がが良いと思います。 私も10年位あらゆる不調で原因も分からずで辛かったのですが、ホルモンバランスを整える事で今は元気を取り戻しています。