讀了 《巨人的筆記》之後，把日記的習慣撿回來一個月了 發現每天至少留個十分鐘來速記一下自己做了什麼、對今天的看法、心情起伏等等 真的就有越來越清醒的感覺，渾渾噩噩的感覺少了很多 前陣子有點對什麼事情都喪失了感受，但越寫、越去紀錄，感受就越多 也能每天跟自己喊個話 感覺真的挺不錯的！