小学生の時からぽっちゃりで 色々なダイエットとリバウンドを繰り返し もう痩せ方が分からなくなった私が するする～っと何も我慢せずできた 2ヶ月間のダイエット 写真を見返して一番びっくりしたのは 姿勢が変わったこと🫢 #ダイエット #肥満 #生活習慣病 #便秘 #ゆるゆるダイエット #体質改善