不倫された人は自分が変わる、 自分を大切にする、 ってよく言われているけれど そんなのできない、とか なんで自分が変わる必要ある？とか 自分を大切にするとかわからない。とか 呟いている人よく見かける。 よくわかる。私もそうだったから。 でも、それこそが課題なんだよ… 自分が変わるってかなり面倒臭いの。一番やりたくないこと。 自分が自分を大切にするとか自分を好きでいるより も、周りが大切にしてくれたり、周りが好いてくれる方が楽。めちゃ楽。 そして、傷つけられたときに相手のせいにして 相手が変わるべき！相手が償うべき！ って相手のせいにして相手次第で回復するって思ってるのが楽。 だけど、楽な分苦しい。 全部相手次第だから。期待して裏切られて、しんどくなる。相手の気分や行動に振り回される。 相手次第でいつも判断してるから、 自分のことがわからなくなる。 それこそ、不倫によって明るみにされた 自分の課題と思って受け入れるとちょっとは 救われる。自分で自分を救うの。 それで、自分軸が育っていくと相手からも大事にされやすくなる。