丹田も入れて欲しいです 昔、古武術のプロ？の人たちとお話したことありますが、皆さん丹田を意識してました 丹田は重心位置とほぼ同じなので、動くときの起点にするといいですよ ちなみに合気道は解剖学から見ると、相手の関節可動域を逆手に取る技を使ってます