スロージョギング🏃‍♀️ 歩幅を小さく走るからこの歩幅に足が固まって しまってジョギングに戻せるのか不安になる😅 でも三津家さんもやせランでニコニコペースで！ って書いてたし、信じる😊 明日はジムに行くつもり