奈良県香芝市でパーソナルトレーニングジムに興味ある方はいませんか？🏋️‍♀️ 当ジムは、「生涯、動ける身体つくり」をコンセプトにしたジムです。 健康を土台とした考えで •睡眠と免疫を最大限に高める食事指導 •筋肉をただつけるのではなく、バランス•持久力•柔軟性•敏捷性などの体力8要素を鍛えるメニュー •結果ではなく、経過にコミット したジムです。 習慣を変えていくので、体も習慣もリバウンドしない取り組みができます。 ご興味ございましたら，ご連絡くださいませ✉️