グループホームの体験行ってきた。 職員さんも他の利用者さんもみんなすごくいい人で、環境も静かですごく居心地がよかった。 体験行くまでは不安でしぬかもしれないって本気で思ってたのに、切ることもなくなんだか心がスっとした感じで過ごせれた。 うつ病になってから初めて訪れた平穏だった。 ここでなら、変われるかもしれない。 希死念慮に襲われて入退院を繰り返し、自傷も繰り返してたけど、抜け出せるかもしれない。 私にとっての希望の光が見えた瞬間でした。