50代でもトレーニングしてる方や ダイエットしてる30代40代の方だと 体内年齢25歳になるとか あるみたいなのですが 私みたいな 普通のダイエットしてる50代は 体内年齢が−7歳とかになったら めちゃくちゃ嬉しいのです☺️