昨夜から家で下駄を履いています。 自然とそーーっとすり足になるよねぇ。 裸足で歩いてもバタバタ音がする方は、 アウター優位になってるかも。 下駄を履いた方がより身体の中を使って歩いてる感覚がつかめます。 一本歯の下駄で歩くとさらに気持ちいいです♡ 歯が真ん中にあるタイプと歯がかかと側についてるタイプで目の使い方も変わります。 個人的には、歯がかかと側についてる一本下駄の方が目に力が入らずふわぁーーっとして気持ちがいいです。 歯が真ん中にある一本下駄だと、体幹使って歩いてるなぁと肉体面に主軸が置かれる感じがします。