50代からの美くびれ革命！ セルフケアとS字メソッドで 自分史上最高の体型へ♡ 美と健康を追求する 美くびれ職人です！ 週一オンライン会員さまが 『マイコさんの足脚セルフケアを 毎朝やるようになって 冷えがなくなったんです🦶🦵』 教えてくれました♡ わーい🙌 美くびれには セルフケアも大事🩷 カラダを愛してあげると カラダも応えてくれるんだよ〜 セルフケア