【瞑想と覚醒2】 （続き） 覚醒に興味があったからコツコツ瞑想を頑張っていた。 目を閉じて呼吸する形だけの瞑想、、意味あるかな、と思いながら そんなある日、とんでもないことがおこった。 もう、言葉にできないほどの衝撃の体感。 何故か、勝手に涙が、全身から溢れてくる。 見えるもの、全部光ってた。 全部が、白くぴっかぴかで、そこに、いるだけで良いとはこういうことなんだ、と。 今、私がここにいるって、こうゆうこと？ 生きてるだけで満点なんだ、というのが 体感として感じた。 上も下も、大きいも小さいも、何もなかった。 勝手に自分達で決めつけてるだけだったんだ。 それに気づけたのが、瞑想という体感だった。 これがネドジュンさんが言ってたことなのだろうか。 意識の扉が開いたのかもしれない。 入り口に、やっと立てたのかもしれない。 瞑想