ジョギング後ゆっくりストレッチ する時間がすごく好き 😌🌿 自分に向き合えた時間は 何もムダにならないな🫶🏻 今日は寒かったけど 空気が凛としてて癒されるし 何とも言えない開放感♪ 走るのはやっぱり自然の中がいい🪽 ⭐︎「星」見つけられますか？☺️🌟