産前の陣痛に対して　お話する　助産師 「陣痛がくるタイミングがわかる」 赤ちゃんに話しかけることでリラックスでき、結果的に陣痛が促されることがあります💡 赤ちゃんとのコミュニケーションが陣痛につながる理由 🔸 リラックス効果 → 話しかけることでママが安心し、ホルモン（オキシトシン）が分泌　　 　されやすくなる 🔸 赤ちゃんの安心感 → ママの声はお腹の中でよく聞こえていて、赤ちゃんもリラックス 　できる 🔸 心の準備ができる → 「そろそろ出ておいで～✨」と優しく話しかけることで、出産に前向きな気持ちになれる 試してみたい話しかけの例 💬「もうすぐ会えるね、楽しみだよ！」 💬「ママも準備万端だよ、 　　お外はポカポカ気持ちいいよ🌸」 💬「一緒に頑張ろうね、待ってるよ！」 また、優しくお腹をなでながら「深呼吸」をすると、体がリラックスして陣痛が進みやすくなることも✨ 無理せず、心を落ち着けながら赤ちゃんとの時間を楽しんでみてくださいね😊💕 安産