理想地家應該是一個安全、幸福及最舒服的避風港， 然而很多在創傷及情緒勒索之中長大的人， 家反而是對他們來說是一個危險的地方， 所以每年過年很多人是多麼不情願要回家應酬， 戴起假面具去偽裝一家人感情有多好有多融洽， 卻感受不到有哪個人其實真正關心他們， 尤其華人大多只著重面子、禮節、一堆人無意識地聚在一起卻不是真正心對心的連結和關心對方。 昨天有個網友跟我說他就是不想回家，但卻不敢跟父母說，怕會引起更多麻煩， 為何家不能讓人說真話？ 不能表達真正的感受？ 需要為這個「團體」的利益要委屈自己？ 更何況很多家從來都沒有無條件的愛的存在？ 你認為大家真的關心對方？親戚真的有關心你？ 很多人的家從頭到尾都只有無盡的批判、負面投射、期望、忽視、要求， 那為何要求一個從沒有感受過家的愛的孩子繼續違背他的聲音， 純粹因為傳統和文化？ 為何這些傳統和文化沒有人性化， 要求人先顧全大局，先令全世界開心， 才能考慮自己？ 有人尊重過他的意願嗎？ 有人理解過他心裏的感受？ 他就不值得被尊重嗎？ 所以節日對很多人來說其實是一場惡夢， 多過是一個需要慶祝的日子。