Rutiinit on hyvän arjen perusta. Varsinkin se rutiini millä aloitat päivän. Itselläni se on kävelylenkki ja se on tehtävä joka päivä, vaikka olisi reissussa. 🫡 Mitä aamurutiineja teiltä löytyy?🤓 #juhamentulatraining #personaltrainer #henkilökohtainenvalmennus #etävalmennus #treeni #rutiinit #kuntosaliharjoittelu