Tangan sy kesemutan terus tiap bangun tidur, udah gitu ngilu telapak kaki jg sakit kaku gtu, saya cek asam urat ternyata 7,3 harus gmn ya apa olahraga? Minum obat apa? Makanan yg di pantang itu apa? Apa iya olahan bebek itu gk baik buat penderita asam urat? Pleas bantu aku untuk hidup sehat 🙏