這裡台灣女生，我也不穿胸罩多年了！在台灣在國外都不穿，除非緊身的衣服會穿個運動/無鋼圈內衣。 一開始可能會不太習慣，但久了就會覺得沒什麼。 想以自己經驗鼓勵原po還有各位，如底下留言所說：踏出第一步，世界就是你的。 希望總有一天不穿胸罩成為常態，沒有女生要為這個束縛感到困擾。