DÍA 1 SIN ULTRA PROCESADOS Así empiezo con esta nueva rutina, 104 kilos, y con el objetivo de llegar a los 93. Va a ser un camino largo, seguramente la ansiedad por productos procesados y azucarados me ataque, pero vamos CON TODO.

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2025-01-29 13:59

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Carlos Ché, entrenador personal.
cxrlosche

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發文後	用戶	內容
2 小時內	Yussi.yousra yussi.yousra	Uff pero no pasas hambre con tan poquito? O comes mas en otras comidas
3 小時內	Carlos Ché, entrenador personal. cxrlosche	Déficit pero seguimos yendo al fallo, of course.
一天內	Alba Rguez rguez2984	Te admiro yo quiero bajar de peso también, pero no sé llevar dieta la rompo no se quedar con hambre