因為當了教練，所以有去學筋膜放鬆 這次過年回家的時候 幫我妹妹、媽媽還有爸爸按摩 尤其是爸爸我花最多的時間 爸爸常常說他化療腳麻，這個也許我沒辦法解決 但幫爸爸按摩的時候 他的整支腿都處於一個過度緊繃的狀態 我蠻心疼的 按完後爸爸跟我說 曉昀 你可以每個禮拜都回來嗎？我好像好很多 其實我好想哭🥲 我很想常常看到你們 但我還在為我的生活努力著 又怕哪天看不到你們了 媽媽後來是教他深蹲 因為按下去都覺得沒有肌肉，平常都常常跌倒 一直跟他說你這樣會肌少症很危險 但他總是用「我不愛運動」來敷衍了事 希望媽媽可以好好的練習 爸爸媽媽的身體狀況都是我大部分學生的狀況 在上課的時候我都會想起爸媽🥲  新的一年我要多花時間陪你們