Threadser.net
Following
Threads

© 2025 Threadser.net. 版權所有。

Threadser.net 與 Meta Platforms, Inc. 無關，未經其認可、贊助或特別批准。

Threadser.net 也不與 Meta 的"Threads" 產品存在任何關聯。

隱私政策服務條款

串文

串文鏈結
2025-01-29 15:13
Есть смысл делать легкие тренировки по 30 минут каждый день?
讚
41
回覆
54
轉發

作者


kov45_16
粉絲
串文
68+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
Infinity%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後用戶內容
3 小時內
profile
Онлайн фитнес коуч| Персонально
nastya_prokachaet
Да! Можно хорошо уработаться и за полчаса 🔥
9 小時內
Yulia Cox
yuliacox
Накачаться на коврике вряд ли получится, а вот привести тело в тонус - очень даже, 30 минут каждый день вообще отлично. Упражнения с собственным весом прекрасная штука - всякие отжимания, берпи, прыжки, выпады.