こんにちは！　今日は起きてから午後まで体がだるく 動けませんでしたが午後にはなんとか太陽に浴びれました(*^_^*) 深呼吸をしながらぼーっとしてたらかなりリラックスできました！ 働けるのはまだまだかなぁ…と落ち込んだりしますが自分を責めず 前向きにいきたいと思います！