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串文鏈結2025-01-30 09:00
接下來6個月真正改變你的生活
1. 寫下你的目標
每天嘗試進步1%。
- 將目標分解為更小的任務
- 幫助對抗壓力和拖延。
寫下你的目標可以：
• 提高你實現目標的可能性
• 讓你更容易記住它們
• 使你更有可能實現它們
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作者
Steve Koh 許鉉哲
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