至少UFC gym進階課程幾乎都是sparring 巴柔不確定，教練應該也會看學員素質調整課程內容 我進其他泰拳拳館的經驗是教練一看課堂內都是老屁股或是很多比賽經驗的學員就讓他們上擂台車輪，新人帶打靶跟基礎組合，sparring的部分我覺得主要還是要找到可以練習的夥伴，不用上課你們也能在其他場合吃對方汗水吃到飽