ファッションに悩んでいる人って 自分でも気付いていないその他のことで悩んでいることが多い。 人生の岐路に立っているから、今まで通りにこなしているだけではしっくりこなくなって 違和感を感じるんですよね。 だから40代以降のファッションは人生そのもの。 60代や70代の素敵な人に憧れるのは簡単だけど、長年オシャレの筋トレをし続けている人が70歳になっているだけで 普通のお年寄りではなく(オシャレ)筋肉バッキバキの人だから、真似しようたって真似できない。 ずっと筋トレサボっていたのに、急に素敵なあの人と同じ服を買い揃えてみても、ケガするのはそのせいなんです。 筋トレ(オシャレのね)始めるなら若けりゃ若いほどいいけど、若いうちはその大切さが分からないのも、本当の筋トレと同じ。 何歳から始めても遅くはない！とかそれっぽいこと書きたいけど。 年齢とともにフットワークって重くなるから、 少しでも早く取り入れて、自分の生活習慣にできると、年齢関係無くいつまでもオシャレ筋肉バッキバキだと思ってます。