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2025-01-31 01:02
ファスティングって賛否両論あるけど、私はやらないんだ。やって体重がおちたら私の性格上、「体重増えたらまたファスティングやればいいや〜」って思考になるのが目に見えてるから。その思考は危ない気がする🙃
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YUKA-san
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ゆう|「こころ」に寄り添う摂食障害克服サポート
yuu_sesshoku
自己分析すごいですね✨ 私はそうやって食べられなくなっていったので… ファスティングではなく、ただの食事制限でしたが…