2025-01-31 03:23
나 스위치온 다이어트 2주차 진행 중..
명절 때 -0.5kg 선방했다!!
오늘 24시간 단식날인데...3시간 후에 풀려..
근데 정말 하나도 힘들지가 않아..
어제 4시에 단백질 파우더 한 잔 먹고 그 이후로 금식 중인데도 불구하고 오전에 청소하고 빨래하고 애 등원 시키고 친정엄마 택배 정리해드리고 쓰레기까지 다 버리고 와도 멀쩡해...
40대 살 빼고 싶은 스치니들아..
보조제나 한약, 양약이나 주사 하지 말고
스위치온 다이어트 한 번 해봐
아무 단백질 파우더로 다 하면 되고 식습관만 바로 잡아줘도 이렇게 편한 다이어트가 또 있나 싶네..
암튼 지금까지 2주동안 총 -5kg 정도 빠졌는데 남은 1주일 조금 더 빠졌으면 좋겠다..ㅎㅎ