1/31 每天都花時間感恩 感覺時間過很慢 不是怎麼那麼慢 是感到充實 開心比不開心的時間多的感覺 1）一月份讀經樂完成了 2）快樂的大年初三回舅舅家 今天才知道舅舅很感性 心裡很愛大家 過年最有年味的時刻 很熱鬧 很開心 3）昨天半夜好想咳沒睡好😖 早上起不來 然後我遲到了 大家先開飯 （但我自覺得白天好很多） 在想開心不開心的狀態 有時常常取決於自己的選擇 既然我自己決定多賴一點床 那大家先開飯我好像也不需要有什麼情緒（就舉例） 雖然人生中還是有一些事不能選擇 但至少我能控制某些事 不需要有不好的情緒 就像 我決定要打牌 那我就不要為了輸錢而不開心🤣 （舉一些皮毛例子突然覺得很北爛有趣） 好了 晚安 明天還是適合大睡一場🤧 本日感恩事項