Občas mám pocit, že každý očakáva, že si dáme konkrétny fitness cieľ — inak vraj len blúdim morom. No keď vidím reels „cvičím, aby som vyzeral dobre pri sexe“, s čím sa dosť ztotožňujem Ale tiež sa pýtam pre koho vlastne makám? Pre seba? Partnera? Žiadny partner nikdy nefeflal na moje silnejšie stehná ale ani nechválil vyrysovaný chrbát. Včera InBody ukázalo 14 % tuku pri 66 kg/171 cm, 32 kg svalov, viscerál 3. Dobre JA 🤔 No celulitída zostáva. Tak… aký mám vlastne cieľ? FitnessThreads