美容医療なしで、毛穴の開き、黒ずみ、たるみを改善させた私がやった事 □クレンジング、洗顔に指使うのやめる □徹底的に擦らない　くるくるはアウト □化粧水は肌の栄養ドリンク　けちらず５分はかける □美容液で解決されると思う思考は捨てる □3時間おきに日焼け止め塗り直す □ファンデやめる □満腹にたべるのやめる □コンビニ、菓子パン、ジュースやめる □湿度は40%〜60% □お風呂上がりに体もしっかり保湿 □唇に繰り出し式のリップは使わない □クリーム首まで □なにわともあれ乾燥させない □洗顔する時は泡を潰さないように手は肌にふれない □夜更かししない □每日クレイパック、酵素洗顔はやりすぎ ストーリーにもあげてます✨