是的🙂‍↕️，看似很廢，但這就是如今能夠做到的最大限度，我慢慢的覺得，這也是人們最基本的生命意義，不是嗎？！ 或許我們都希望自己有更高的成就、能夠受到更多肯定、獲得更多物質報酬、住進豪宅與享受奢華體驗⋯，或許我們都覺得日常就是要搞出個什麼看似很正經的事（？！），但這是誰給我們內建的價值體系？是不是從小我們就有被灌輸「必須成為人中龍鳳」、「人生不要浪費在非必要的正事裡」⋯之類的概念，而這潛移默化的形成我們的內在信念？！ 大概在這週之前，我一直都覺得自己一定要「做點什麼（正）事」才行，好像如果我只是躺在那裡呼吸就是一種罪？！ 但突然某一刻我覺察到這樣的意念，然後我嚇一跳：「天吶‼️我怎麼會這麼認為」？！ 明明我已經動不了，我的內在早已癱瘓，我的所有身心反應都要我停止，但我的大腦強迫性仍不放過自己，這是為什麼？！🤷‍♀️（其實很多年來都幽微的感到什麼不對勁，但直到現在才比較有一燈照破千年暗的明朗。） 直到這一刻我終於願意停下來，讓一切「止息」，然後我感到很驚奇的一瞬間：「所有的一切似乎都活了過來，都鮮活了起來」。 然後我明白了💡 原來，祂要的從來就不是讓我停止外在的一切，而是「停止裡面的一切」。