網路充斥著騙局 一堆直銷 帶貨 賣保健品跟美容產品的 昨天就滑到一個號稱吃NAD+整個雙下巴消失的案例 我的天啊～底下還一堆留言在求資訊 其實所謂口服的’NAD+’ 都是他的precursor - 也就是維他命B3，吃進身體後再由細胞自行轉化成active NAD+。目前的研究其實都以口服為準，而一天500mg的B3的確能有效提高血液NAD+濃度，但問題是這到底對人體有什麼好處？ 早在2015年澳洲團隊在NEJM就發表過一天一顆B3能有效減少23%的非黑色素細胞的皮膚癌。現在許多澳洲醫師（包括我自己）也會看情況推薦服用。 至於對心臟血管血脂的益處，niacin一開始（1950年代）本來就是拿來降血脂的，只是之後被statin打趴。 最後，有一堆拿NAD+當點滴打的 敢問有哪一篇醫學研究是天天打點滴做出來的? 都嘛是口服 - 這純粹是現實層面的問題 所以總結下來 ❌NAD+ 不能消除雙下巴 ❌NAD+ 不是仙丹 🟢口服B3能降低非黑色素細胞皮膚癌發生率 至於適不適合服用 還得依個人情況&醫囑為準