約一年かけて22kg減量✨ お洋服はXXLからXSに👀 誰か〜褒めて〜✨️ ダイエットがんばったで賞🏆の、いいね💗ください

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2025-02-01 12:19

約一年かけて22kg減量✨ お洋服はXXLからXSに👀 誰か〜褒めて〜✨️ ダイエットがんばったで賞🏆の、いいね💗ください

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おかんふぉと
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26 分鐘內	𝑨𝒎𝒃𝒆𝒓～こはく～ᴷᶦᵐᶦᵏᵒ𓂅𓇢𓆸 kimico.y	1年もかかってないんじゃない❣️ おめでとう🎊🎉 私のXSの服とっておけばよかったねー‪ꉂ🤣𐤔
34 分鐘內	♔美・痩・食・健・化♔しおり♔アプデ中♔ shiori.saotome	素敵です！
38 分鐘內	すいすいのダイエット記録 suisui017	すごいすごい！別人ですね！頑張りましたね！👏
一小時內	hiroshi matsumoto hiro_bus	励みになります！
一小時內	nobumi.h nobuchan0915	こんばんは、減量は半端な気持ちではできませんね何かを捨てる変わりに痩せて綺麗になることを選択したのですから素晴らしいです、これからはこの体型を維持するのが大変になると思います私も4年まえに減量１７キロ3年間維持していますが楽しく食べる事を捨てました。今はウォーキングと軽めの有酸素運動とストレッチを継続的しています。１４５センチ４１キダイエッターさん無理せずに行きましょう
2 小時內	Yukie Tamai yukie.tamai.9	どんなダイエットしたんですか？
2 小時內	松岡里佳 rika1329	どうやったか知りたいですーーーーわーん😭
2 小時內	笠岡忠直 ksoktdno	1年じっくり体重減らせたら4年経ってもリバウンド無しに体型キープできるのかもしれませんね！自分も105kgから1年で65kgまで痩せました
3 小時內	Megumi.K.BeLL maltese_bell.k	XSですか？？凄い👏凄すぎます！！どぉやって痩せたのですか？
3 小時內	なおみ⌇踊れない渡辺直美の自分磨き naomi_diet.90	わぁぁ🩷頑張りましたね！！こんなに変わるのですね😍 希望もてます！！！！！私も見習って頑張ります🔥🔥