之前受傷的時候 想說跑不快乾脆跑個風景好的地方 轉移一下注意力也好 不用管配速也不用在意心率 只管自己爽就好 從此之後到不同縣市或國家 就會盡量跑一下 順帶一提每次跑后豐鐵馬道 都一定會遇到騎腳踏車的人跟我加油 希望今年我也能克服社恐 跟不認識的跑友加油 新年新希望