伸展瑜伽系列，改善肩胛骨活動度。 - #gym #taiwan #taipei #nodaysoff #yoga #健身教練 #私人教練 #增肌減脂 #體態雕塑 #運動 #健身日記 #台北 #gymlifestyle #workoutfit #重量訓練 #瑜伽 #自由教練 #fixedgear #瑜伽 #穿搭日常 #自行車 #bmxlife yoga