我有個問題想問問大家，可能會有點複雜，難以理解，但我會盡量解釋！ 我是一個比較悲觀的人，但我重新強調我並沒有去醫院檢查，第一我家沒有錢，第二家人不允許，第三我對很多藥物敏感，我只是認為自己是比較憂鬱、焦慮的人格，並沒有證實患上抑鬱症或焦慮症。 接下來我要說的話有點像多重人格的病徵，但我確定大概不是！ 人格1. 安撫者 當我本體，進入極度悲傷的狀態，會開始呼吸困難、胃痛，手震等等，這時候我為了自救，創造出一個守護我的人格，我稱她為「安撫者」，當我叫「她」出來的時候，我的本體還是半清醒的，但這時候身體主權就會給了這個「人格」，她會負責安慰在內心半清醒的我，我會感到立即平靜，安撫者會非常有耐心地安撫我，並且焦慮感覺瞬間消失，「她」會跟我說一切都不需要我做了，有「她」在，我可以在裏面休息了。但其實「她」和我依舊是同一個個體，但精神層面上，完全是兩個人。我清楚知道「她」即是我自己。但當我需要叫「她」出來的時候，我卻可以立即地放鬆。 （這裏不夠寫，留言續）