上帝說： 親愛的孩子，學習與自己和好。 我知道，當你看著鏡中的自己時，腦袋中會瞬間閃過許多「我哪裡不夠好」的想法，看不慣自己五官、身材、穿著打扮⋯⋯總有各種催毛求疵。 但是孩子，你是我親手創造的，是我精心打造的傑作。 你毫無瑕疵，完全美麗，是獨一無二的珍寶，是我給這世界的祝福。 你是尊貴、有價值，被愛的。 你是我的心肝寶貝。 我愛你，看重你自己。 I never give you permission to hate yourself. 是的你會犯錯，是人都會犯錯，但不要讓那些錯取代了你的自我認同，不要讓別人對你的批評抹滅了你的自我價值。 當你犯錯了，悔改道歉，尋求原諒，也別忘了學著原諒你自己。 What you do doesn’t equal who you are. 不要再與自己作對。 花點時間好好擁抱自己，你是值得被愛的。 You are precious, honored, beloved. 愛你的天父 kumawritingplan 185