痩せたいです！とか〇〇したいです！ って方沢山いるけど なぜ痩せたいのかゴールが明確であれば 頑張れるはず🤲✨ そこに、でも〜とかお金が〜とか 色々な自分の都合をつけていたら 一生変わらない！ 変わるのは大きく変わるから もちろん『大変』🌈