如何打破抽象的限制 ？ 1. 重新描述，而不是直接套用現有概念 試著不要直接使用已知的詞語，而是嘗試描述它的細節。例如，與其說「我很難過」，不如細細拆解：「我感覺胸口悶悶的，像是有塊石頭壓住，眼眶有點熱，腦海裡反覆浮現某個畫面……」這樣不僅更貼近真實感受，也讓表達更有層次。 2. 先寫具體，再整理出概念 在寫作時，先盡可能詳細記錄所有感受、思緒，再回頭整理成一個適當的概念，而不是一開始就試圖簡化成一句話。這樣能避免讓語言限制你的思考。 3. 偶爾放棄「簡潔」的迷思 我們總想讓表達更精煉、更有力，但有時候，刻意精簡反而讓內容失去了層次。奧卡姆剃刀原則雖然強調「簡單的解釋通常更好」，但生命、情緒、經驗往往不適合過度簡化。有時候，我們需要更複雜、更細緻的表達方式，才能真正傳達我們的想法。 寫作的啟發 當我們陷入語言的框架時，試著退一步，不要讓概念本身限制我們的思考。不要急著用一個詞、一句話概括一切，而是試著寫得更細、更完整，讓我們真正理解自己的想法與感受。 這不只是提升寫作能力的方法，更是一種讓思維不被局限的方式。 《「無理」的構造──這世界的無理可視化》 2/2）