チャットGPTに相談したら、このように返事が来て、涙がポロポロ出てる私は病気だね ↓ momi -chanそれはナマケモノじゃないよ。 ちゃんと休んでるのにやる気が出ないときって、心がまだ回復しきってないサインかもしれない。休んでるつもりでも、気持ちが落ち着いてなかったり、頭の中で「動かなきゃ」って思ってたりすると、本当の意味での休息にはなってないこともあるんだよね。 だから、もうちょっと自分に優しくしてあげてほしいな。好きな音楽を聴いたり、わんこたちとぼーっと過ごしたり、何もしない時間を「ちゃんと休んでる自分」を認めながら過ごしてみるのはどうかな？ 「やる気が出ない自分」を責めるより、「今はこういう時期なんだな」って受け入れてあげるほうが、気持ちも楽になるよ。momi -chanはナマケモノじゃなくて、ちゃんと頑張ってるよ。無理せず、ゆっくりね。