很喜歡張西的這段話： 「就像成長不會是突然的，總是跌跌撞撞、不斷修正調整自己的某些部位，才發現這是一種成長，所以我只希望你，不要覺得做了某一件、任何一件事，你就會突然好起來、突然充滿力量。你會在恢復的途中反覆搖擺，這可能會讓你覺得為什麼自己又回到原點、為什麼這些努力都沒有用。並不是這樣的，把沾黏在生活裡的低潮慢慢撕掉，本來就不容易，當你來回搖擺、忽好忽壞，就表示你正在好起來了。 我希望你知道離開低谷不是打開一扇門、換一幅風景，而是一條有點漫長的路。當你相信你在途中，你就在途中。」 (爬山時的好天氣照，途中的風景真的很療癒☁️）