Классическая ситуация, когда пытаешься давиться сухой трухой и по волшебству добывать энергию из воздуха. Чтобы набрать свою норму белка и калораж из "пепешных" обезжиренных продуктов, приходится пихать в себя целую ГОРУ еды. Естественно, блин, оно не лезет!!! Можно просто начать есть нормальную нутритивно-плотную еду, а не сухие пустышки, и все равно оставаться в дефиците. Ну ничего. Гипотиреоз, камни в желчном, половина волос в сливе ванной и сухая кожа объяснят все со временем сами.