발목부상 동지!! 혹시 2.5키로 페이스 몇분으로 뛰었어?! 1주 쉬고 뛰었는데 아파서 2주 동안 자전거랑 걷기로 보강만하다가 또 아플까봐 못뛰고 있어.. 3주때 뛰어볼까 해서 참고하려고! 드디어 뛰어진다니 정말 축하해!! ㅎㅎ