1月停滞期なのか体重維持（むしろ食欲ガッとなって怖い日もあった🤧） 最近、家族のことで勉強することがあってすごく勉強になるけど結構気持ちが持って行かれる系でなんかいつも本調子じゃなく感じます🤣🌧️ でも今年の目標は、仕事もダイエットもモチベーションでやらない。なのでいつも通りじゃなくてもいつも通りに見えるように‼️ モチベーションって良い意味でも悪い意味でも波があるので🌊 2月入ってからランニングサボっていたので、手帳のウィッシュリストに書いてあった10kmランニングを勢いで達成して来ました😂✨❤️