昔流行った脳トレ。 老化を防止する・脳を活性化する という意味で流行っていたけど ＂違う種類の幸せを実感する＂ために、今まで使ってなかった脳部位を刺激することや、今までとは違う回路で刺激を味わう というための脳トレをする必要がある。 というか、それを多くの人が求めている。 今までの数字やキラキラしたビジョンを追うことに疲れたり、それを追うだけが幸せじゃなくね？って気づいた人は、アドレナリンやドーパミン系の強く中毒性の高い刺激以外を求めている。 そして、食べ物も、煌びやかさも、地球の持続性を考えた時に、それを犠牲にしてでももうこれ以上豊かになりたいっけ？と我に返り、＂足るを知る＂べくいろんな種類の幸せを感じて満足感を分散させ、自己をコントロールしている人もいる。 ボディービルと野球で、同じ鍛えるという行為でも鍛え方や鍛える筋肉が違うように、幸せの種類によって使う脳の部位や刺激は異なる。 今まで依存していた幸せと別の種類の幸せを感じるために、異なる脳の筋肉を鍛える。 そのための言葉として、脳トレとは別に、何かいい言葉がないか探し中🤔 脳トレは、老化防止のイメージがついてしまっている