夜勤専従メインでダブルワーク、トリプルワークしてる方。いつ寝てる？ショートスリーパーだけど、それでも睡眠足らんくなってきた😪 夜勤専従

2025-02-03 05:34

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34 分鐘內	なお naoko.deluxe	昼間爆睡してます笑夜仕事じゃない日は睡眠薬使って寝ます！
4 小時內	カイロプラクティックサロンよつば yotuba.yuka	昼間に、2時間とか…… 元々は、昼間寝なかったんだけど心臓壊しちゃいまして💦 少し寝るようにしてます
5 小時內	友紀西岡 yuki_nishi16	私もショートスリーパーでお昼に2、3時間。眠剤飲んで寝たりしています。睡眠不足がずっと続いていて最近、不調です。
7 小時內	狐🦊 pig7_7	隙間時間に出来るだけ寝てます！でも、最近は睡眠バランスが崩れているのか、急に眠たくなる時が😅