プチ断食９日目の昼飯は玄米ご飯と胡麻塩、夕飯は焼き餅とキャベツのスープでした。午前はマヤ暦のお話しをzoomで学び、もう一人の自分と繋がり答えをもらうことが日記をコツコツ書く事でパイプが太くなりシンクロが起きやすくなり、さらに自分を愛せる自由が起きると感動したのでこれからも日記を書いて自分を大切にしようと思いました。