皆さまこんばんは。おばあちゃんとスクワットのお時間です。 人は誰でも乗り気ではない時というものがあります。 今日のおばあちゃんがそれです。 「手が冷えているからやりたくない」と。 とりあえず手を握ってみて「私のほうが暖かいよ！！」という訳のわからないことを言っておばあちゃんを笑わせてからのスタートと相成りました。 熟女キラーかな。。。 気持ちも新たに運動が始まるとしっかりスクワットしてくれました！ 寒くて動きたくない時はやっぱりありますよね。 ましてや明日からの最強寒波。 皆さまも体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください！ 少しでもこの動画を見てやる気を出していただけたらうれしいです。 今日も1日ありがとうございました！ また明日もよろしくお願いします。