今考えれば、一人目の子育てのときは 産後うつか育児ノイローゼ気味で 笑えなかった時期があった。 今思えば諸悪の根源は寝不足w 寝不足は思考力落ちるし、性格変わる。 育児の情報を調べては実践して うまくいかなかったら自分を責める 育児に集中しすぎて 家事が疎かにになっては自分を責める 「ほかのママはできてるのに」って 他人と比べては自分を責める　 夫や両親にも頼れず一人で抱えて自爆していた そして最終的には全部やめた！ 育児情報は参考程度に 家事も無理しない範囲に 周りと比べない 自分を毎日褒める 育児で一番大事なのは 目の前の子どもとママが笑えてること 人生って楽しいって思えること 晩ごはんの食器を洗わず放置して 娘との絵本タイムを優先して 一緒に寝落ちできる日が 幸せに思えるようになった 「ママ大好き」って言ってもらえると 全てが報われる♡